One-week Insomnia Cure

One-week Insomnia Cure

AngličtinaMäkká väzba
Ellis, Jason
Ebury Publishing
EAN: 9781785040634
Na objednávku
Predpokladané dodanie v stredu, 19. augusta 2026
17,36 €
Bežná cena: 19,29 €
Zľava 10 %
ks
Chcete tento titul ešte dnes?
kníhkupectvo Megabooks Banská Bystrica
nie je dostupné
kníhkupectvo Megabooks Bratislava
nie je dostupné
kníhkupectvo Megabooks Košice
nie je dostupné

Podrobné informácie

With over a decade of pioneering research and clinical practice in sleep disorder management, The Insomnia Cure provides a fast and long-lasting approach to identifying and managing insomnia and other sleep disorders. To maximise treatment success and prevent relapse, only the most effective elements of Cognitive Behavioural Therapy for Insomnia and Interpersonal Therapy and Mindfulness are used to cure sleep problems in just one week. Find out how to:

Understand and assess your sleep problem
Cure insomnia in one week
Manage sleep apnea, snoring, restless legs and much more

EAN 9781785040634
ISBN 1785040634
Typ produktu Mäkká väzba
Vydavateľ Ebury Publishing
Dátum vydania 16. februára 2017
Stránky 224
Jazyk English
Rozmery 216 x 135 x 16
Krajina United Kingdom
Autori Ellis, Jason
Informácie o výrobcovi
Kontaktné informácie výrobcu momentálne nie sú dostupné online, na náprave intenzívne pracujeme. Ak informáciu potrebujete, napíšte nám na [email protected], radi vám ju poskytneme.