Mindfulness

Mindfulness

AngličtinaMäkká väzba
Hasson Gill
John Wiley and Sons Ltd
EAN: 9780857084446
Na objednávku
Predpokladané dodanie v utorok, 16. apríla 2024
14,90 €
Bežná cena: 17,53 €
Zľava 15 %
ks
Chcete tento titul ešte dnes?
kníhkupectvo Megabooks Banská Bystrica
nie je dostupné
kníhkupectvo Megabooks Bratislava
nie je dostupné
kníhkupectvo Megabooks Košice
nie je dostupné

Podrobné informácie

Be calm, collected and in the moment

Too often, life just races by. You don’t fully experience what’s happening now, because you’re too busy thinking about what needs doing tomorrow, or distracted by what happened yesterday. And all the time your mind is chattering with commentary or judgement.

Mindfulness allows you to experience the moment instead of just rushing through it. Being mindful opens you up to new ideas and new ways of doing things, reducing stress and increasing your enjoyment of life.

With ideas, tips and techniques to help you enjoy a more mindful approach to life, you’ll learn how to:

• Adopt more positive ways of thinking and behaving
• Become calmer and more confident
• Break free from unhelpful thoughts and thinking patterns
• Bring about positive changes in your relationships
• Achieve a new level of self-awareness and understanding

Life is happening right now; mindfulness will help you live in the moment, so it doesn’t pass you by!

EAN 9780857084446
ISBN 0857084445
Typ produktu Mäkká väzba
Vydavateľ John Wiley and Sons Ltd
Dátum vydania 26. júla 2013
Stránky 224
Jazyk English
Rozmery 208 x 135 x 15
Krajina United Kingdom
Autori Hasson Gill
Edícia 1. Auflage

Podobné tituly

How To Talk To Absolutely Anyone

How To Talk To Absolutely Anyone

Rhodes Mark
AngličtinaMäkká väzbaSKVELÁ CENA
John Wiley and Sons Ltd
ISBN: 9780857087454
Na objednávku
Predpokladané dodanie v utorok, 16. apríla 2024
15,96 €
Bežná cena: 18,78 €
Zľava 15 %
(-15 %)
Na objednávku
Predpokladané dodanie v utorok, 16. apríla 2024
18,78 € -15 %
YESSS!

YESSS!

McGee Paul
AngličtinaMäkká väzbaSKVELÁ CENA
John Wiley and Sons Ltd
ISBN: 9780857088710
Na objednávku
Predpokladané dodanie v utorok, 16. apríla 2024
13,83 €
Bežná cena: 16,27 €
Zľava 15 %
(-15 %)
Na objednávku
Predpokladané dodanie v utorok, 16. apríla 2024
16,27 € -15 %
Communication

Communication

Hasson Gill
AngličtinaMäkká väzbaSKVELÁ CENA
John Wiley and Sons Ltd
ISBN: 9780857087508
Na objednávku
Predpokladané dodanie v utorok, 16. apríla 2024
11,70 €
Bežná cena: 13,76 €
Zľava 15 %
(-15 %)
Na objednávku
Predpokladané dodanie v utorok, 16. apríla 2024
13,76 € -15 %
Art of Healthy Living

Art of Healthy Living

Kelly, Denise
AngličtinaMäkká väzbaSKVELÁ CENA
John Wiley and Sons Ltd
ISBN: 9780857088116
Na objednávku
Predpokladané dodanie v utorok, 16. apríla 2024
15,99 €
Bežná cena: 18,81 €
Zľava 15 %
(-15 %)
Na objednávku
Predpokladané dodanie v utorok, 16. apríla 2024
18,81 € -15 %
Self-Care Handbook

Self-Care Handbook

Hasson Gill
AngličtinaPevná väzbaSKVELÁ CENA
John Wiley and Sons Ltd
ISBN: 9780857088123
Na objednávku
Predpokladané dodanie v utorok, 16. apríla 2024
13,83 €
Bežná cena: 16,27 €
Zľava 15 %
(-15 %)
Na objednávku
Predpokladané dodanie v utorok, 16. apríla 2024
16,27 € -15 %
Tao Te Ching

Tao Te Ching

Tzu Lao
AngličtinaPevná väzbaSKVELÁ CENA
John Wiley and Sons Ltd
ISBN: 9780857083111
Na objednávku
Predpokladané dodanie v utorok, 16. apríla 2024
10,63 €
Bežná cena: 12,51 €
Zľava 15 %
(-15 %)
Na objednávku
Predpokladané dodanie v utorok, 16. apríla 2024
12,51 € -15 %
Beyond Good and Evil

Beyond Good and Evil

Nietzsche Friedrich
AngličtinaPevná väzbaSKVELÁ CENA
John Wiley and Sons Ltd
ISBN: 9780857088482
Na objednávku
Predpokladané dodanie v utorok, 16. apríla 2024
12,76 €
Bežná cena: 15,01 €
Zľava 15 %
(-15 %)
Na objednávku
Predpokladané dodanie v utorok, 16. apríla 2024
15,01 € -15 %
Girl's Guide to Being Fearless

Girl's Guide to Being Fearless

Lavington, Suzie
AngličtinaMäkká väzbaSKVELÁ CENA
John Wiley and Sons Ltd
ISBN: 9780857088574
Na objednávku
Predpokladané dodanie v utorok, 16. apríla 2024
11,70 €
Bežná cena: 13,76 €
Zľava 15 %
(-15 %)
Na objednávku
Predpokladané dodanie v utorok, 16. apríla 2024
13,76 € -15 %
Meditations

Meditations

Aurelius Marcus
AngličtinaPevná väzbaSKVELÁ CENA
John Wiley and Sons Ltd
ISBN: 9780857088468
Na objednávku
Predpokladané dodanie v utorok, 16. apríla 2024
12,76 €
Bežná cena: 15,01 €
Zľava 15 %
(-15 %)
Na objednávku
Predpokladané dodanie v utorok, 16. apríla 2024
15,01 € -15 %
Interpretation of Dreams

Interpretation of Dreams

Freud, Sigmund
AngličtinaPevná väzbaSKVELÁ CENA
John Wiley and Sons Ltd
ISBN: 9780857088444
Na objednávku
Predpokladané dodanie v utorok, 16. apríla 2024
12,76 €
Bežná cena: 15,01 €
Zľava 15 %
(-15 %)
Na objednávku
Predpokladané dodanie v utorok, 16. apríla 2024
15,01 € -15 %